• Skinny On Stubborn Belly Fat

    Skinny On Stubborn Belly Fat

    Когда эксперты Flat Belly Diet рассказывают о жире живота, важно знать, что на самом деле существуют два разных типа: подкожный и висцеральный . Подкожный лучше всего определить как жир, который вы можете видеть, «дюйм, который вы можете ущипнуть». Подкожно означает «ниже» ( sub ) «кожа» ( кожный ), и не секрет, что этот жир находится повсюду. Читать дальше
  • Пряные обертки из говядины

    Пряные обертки из говядины

    Разрежьте стейк с флангами на полоски, пока он замерзнет, ​​а затем пусть он оттаивает прямо в мариновании извести. Общее время1 час 30 минутIngredients12 CountServing Размер Ингредиенты 1/4 чашки сока лайма 2 чайные ложки оливкового масла 4 зубчика чеснока, фарш 1 1/2 чайных ложки молотого тмина 1 1/2 фунта замороженного бокала, обрезанного жира 2 чашки замороженного нарезанного сладкого красного перца 1 чашка замороженного нарезанного зеленого перца 2 чашки замороженного нарезанного лука 1 чаш Читать дальше
  • 5 Быстрых советов по красоте для сумасшедших женщин

    5 Быстрых советов по красоте для сумасшедших женщин

    Shalom ormsby / getty images Просто потому, что вы не хватает времени, это не значит, что вы должны пожертвовать своим режимом красоты. Вполне возможно вложить несколько минут и отлично выглядеть. Чтобы показать вам, как Профилактика спросила пять профессионалов на ходу, чей бизнес заставляет женщин выглядеть хорошо, чтобы поделиться своими самыми яркими ярлыками. Читать дальше
  • Жареный овощной салат

    Жареный овощной салат

    Всего времени30 минутИнградиенты12 CountServing Размер Ингредиенты 1 1/2 фунта небольшого красного картофеля, расквартированный 12 унций зеленых бобов, разрезанных на 1 "кусочки 2 сладких красных перца, тонко нарезанный 1 красный лук, тонко нарезанный поперек и разделенный на кольца 1 / 2 чашки обезжиренного куриного бульона 2 зубчика чеснока 2 столовые ложки красно-винного уксуса 1 1/2 столовые ложки оливкового масла 1 чайная ложка измельченного высушенного розмарина 1/4 чайная ложка молотого ч Читать дальше
Maizin 'Картофель

Maizin 'Картофель

Общее время19 минутИнградиенты Размер замера Ингредиенты 2 банки 7-унция низкокалорийной цельнозерновой кукурузы, осушенная 4 больших картофеля для выпечки 1/4 стакана нежирного сыра рикотта 1 ст.л. нарезанного зеленого лука 1/2 ч.л. без натрия приправа этот рецепт пришел из одной из наших книг: Купить сейчас Направления Вымойте картофель и нанесите его вилкой несколько раз. Читать дальше

Кукуруза Соус кастрюли

Кукуруза Соус кастрюли

Это блюдо из чаберта напоминает рецепт ложкой хлеба Tex-Mex. Это восхитительное сопровождение к стейк из обжаренного флакона с пикадило. Общее время55 минутIngredients9 CountServing Size Ингредиенты 1 чайная ложка оливкового масла 1/2 чашки мелко нарезанного лука 1 консервированная кулинария (16,5 унций) 1/2 чашки молока 2 яичных белка, слегка избитый 1 может (4 унции) нарезать кубиками зеленый чилийский перец, осушенный 1/2 чашки желтой кукурузной муки 1/2 чайной ложки чесночного порошка 1/4 ча Читать дальше

Мс. Эфи из лосося Patties

Мс. Эфи из лосося Patties

У меня появилась идея от них от замечательной леди, которая провела старинный обед обеда в Клейтоне, штат Джорджия. Она приготовила лучшие лососевые пирожки и сказала, что вместо овсянки вместо овсянки. --Mary Total Time30 minutesIngredientsServing Size Ингредиенты 1 может (15 унций) лосось, осушенный, удаленная кожа 3/4 чашка овсянка 1/3 чашки обезжиренного молока 1/4 чашка Пармезан сыр 1 яйцо 1 столовая ложка лимонного сока 1 чайная ложка соли без приправы щепотка грунта красный перец 6 чашек Читать дальше

Фитнес
Картофель и кукурузный похлебка

Картофель и кукурузный похлебка

Общее время28 минутIngredients12 CountServing Размер Ингредиенты 1 1/2 чашки обезжиренного куриного бульона 1 1/2 чашки воды 1 картофель для выпечки, очищенный и нарезанный кубиками 1 лук, нарезанный кубиками 1 маленький чесночный чеснок, фарш 1/2 чайная ложка сушеных тимьянов 1/4 чайная ложка молотого черного перца чайная ложка сушеных базилов 1 1/2 чашки свежей или замороженной кукурузы 1/2 чашки нарезанного кубиками сладкого красного перца 1 маленький цуккини, нарезанный кубиками 1/2 чашки вы Читать дальше

Рекомендуем

Интересные статьи

  • Флорентин Омлет

    Флорентин Омлет

    Общее время25 минутIngredientsServing Size Ингредиенты 2 чашки жидкого яйца замените 1 чайная ложка итальянской приправы 1/4 чайная ложка соли 8 унций грибов, нарезанный 1 лук, нарезанный 1 красный перец, нарезанный 1 чеснок чеснока, фарш 2 унции (1 упакованная чашка) листья шпината, нарезанные 3/4 стакана (3 унции) измельченного нежирного сыра моцарелла этот рецепт пришел из одной из наших книг: Купить сейчас Направления В средней миске взбейте вместе заменитель яйца, итальянскую приправу, соль Читать дальше
  • Working on Laptop

    Устрицы на гриле с поджаренной квиной

  • Working on Laptop

    Жареный сыр Tortilla Wedges

  • Working on Laptop

    Один горшок с курицей и рис