Храп и апноэ сна

Храп и апноэ сна
Если я храплю, значит ли это, что у меня апноэ во сне? Не обязательно. Лучший способ узнать - это исследование сна в лаборатории, но если вы храпите действительно громко, у вас длинные паузы между вдохами или задыхаются или задыхаются, пока вы спите (попросите вашего партнера послушать), это, вероятно, апноэ.

Если я храплю, значит ли это, что у меня апноэ во сне?

Не обязательно. Лучший способ узнать - это исследование сна в лаборатории, но если вы храпите действительно громко, у вас длинные паузы между вдохами или задыхаются или задыхаются, пока вы спите (попросите вашего партнера послушать), это, вероятно, апноэ. Другие подсказки - чрезмерная сонливость, когда вы просыпаетесь или концентрируетесь в течение дня. Если вы подозреваете, что у вас или вашего партнера есть апноэ во сне, обратитесь к врачу скорее, чем позже; состояние может привести к множеству других проблем со здоровьем, включая проблемы со сном и высокое кровяное давление. Лучший способ обратить вспять? Худеть. Апноэ сна чаще встречается среди людей с избыточным весом и ожирением.

РекламаРеклама

Давайте оставаться на связи

Вы можете отказаться от подписки в любое время.

Политика конфиденциальности | О нас

Источник: Трэвис Сторк, доктор медицины, является преподавателем факультета в отделении неотложной помощи в медицинском центре Вандербилт в Нэшвилле. Он является со-хозяином синдицированного шоу CBS The Doctors.