Пряные оливки с цитрусовыми шипами 2018 - Wicksbeauty.com

Пряные оливковые рощи цитрусовых

Пряные оливковые рощи цитрусовых
Трудно представить, что оливки становятся еще лучше, но здесь они одеты для успеха. Если вы предпочитаете один цитрусовый над другим, обязательно подкорректируйте это блюдо по своему вкусу. Общее время2 часа 10 минутИнградиенты8 CountServing Size Ингредиенты 20 маслин каламата (около 2/3 стакана) 20 зеленых оливок (около 2/3 стакана) 2 чайных ложки апельсиновой корки, нарезанных тонкими полосками 2 чайные ложки лимонной цедры, разрезанные на тонкие полоски 2 чайные ложки оливкового масла первого

Трудно представить, что оливки становятся еще лучше, но здесь они одеты для успеха. Если вы предпочитаете один цитрусовый над другим, обязательно подкорректируйте это блюдо по своему вкусу.

Общее время2 часа 10 минутИнградиенты8 CountServing Size

Ингредиенты

  • 20 маслин каламата (около 2/3 стакана)
  • 20 зеленых оливок (около 2/3 стакана)
  • 2 чайных ложки апельсиновой корки, нарезанных тонкими полосками
  • 2 чайные ложки лимонной цедры, разрезанные на тонкие полоски
  • 2 чайные ложки оливкового масла первого экстракта
  • 1 чайная ложка свежевыжатого лимонного сока
  • 1 чайная ложка свежих листьев тимьяна
  • чайная ложка красно-перечных хлопьев
Этот рецепт пришел из одной из наших книг:

Купить сейчас

Направления

prep: 130 минут
  1. Объедините маслины каламата, зеленые оливки, апельсиновую кожуру, лимонную цедру, масло, лимонный сок, тимьян и красные перцы в небольшой миске. Накрыть крышкой и охладить в течение как минимум 2 часов или на ночь.

Пищевая ценность

  • Калории: 107kcal
  • Калории от жира: 97kcal
  • Калории от Satfat: 8kcal
  • Жир: 11g
  • Всего сахара: 0g
  • Углеводы: 2g
  • Насыщенные Жир: 1 г
  • Натрий: 518 мг
  • Белок: 0 г
  • Железо: 0 мг
  • Кальций: 11 мг
  • Магний: 1 мг
  • Калий: 8 мг
  • Фосфор: 1 мг
  • Витамин А Каротиноид: 4re
  • Витамин A: 49iu
  • Витамин A: 2rae
  • Витамин C: 4 мг
  • Витамин E Альфа Токо: 0 мг
  • Бета-каротин: 18 мкг
  • Диетическое волокно: 0g
  • Фолат Dfe: 1mcg
  • Фолат Еда: 1mcg
  • Вес грамма: 43 г
  • Моно жир: 6 г
  • Омега6 Жирная кислота: 0g
  • Другое: 2carbsg
  • Poly Fat: 1g
  • Витамин K: 0mcg
  • Вода: 14 г

Оставьте свой комментарий