Пряные глазированные пекана 2018 - Wicksbeauty.com

Пряные застекленные пеканы

Пряные застекленные пеканы
Мы дали эти масляные богатые орехи тонким слоем сладости, поэтому они - идеальный способ исправить сладкий зуб. Кроме того, пекан являются выдающимся источником мононенасыщенных жиров. Общее время35 минутИнградиенты8 CountServing Size Ингредиенты 2 чашки пеканов 1 столовая ложка коричневого сахара 1 чайная ложка молотого имбиря 1/4 чайная ложка молотого душистого дерева 1/4 чайная ложка молотой корицы 1/4 чайной ложки молотого красного перца 1/4 чайной ложки соли 1 1/2 столовые ложки сливочного

Мы дали эти масляные богатые орехи тонким слоем сладости, поэтому они - идеальный способ исправить сладкий зуб. Кроме того, пекан являются выдающимся источником мононенасыщенных жиров.

Общее время35 минутИнградиенты8 CountServing Size

Ингредиенты

  • 2 чашки пеканов
  • 1 столовая ложка коричневого сахара
  • 1 чайная ложка молотого имбиря
  • 1/4 чайная ложка молотого душистого дерева
  • 1/4 чайная ложка молотой корицы
  • 1/4 чайной ложки молотого красного перца
  • 1/4 чайной ложки соли
  • 1 1/2 столовые ложки сливочного масла, растаявшего
Этот рецепт получен из одной из наших книг:

Купить сейчас

Направления

prep: 10 минут. Кук: 25 минут
  1. Разогреть духовку до 300 ° F. Нанесите кастрюлю с желеобразной пленкой с фольгой и накройте распылителем для приготовления пищи. Поместите пеканы на кастрюлю в один слой. Выпекать 5 минут. (Не выключайте печь.)
  2. Между тем, в маленьком блюде, перемешайте сахар, имбирь, душистый перец, корицу, красный перец и соль. Поместите теплые орехи пекана в среднюю миску и бросьте с маслом до полного покрытия. Добавьте сахарную смесь и перемешайте до тех пор, пока гайки не будут покрыты. Разложите гайки на листе для выпечки с фольгой в одном слое. Посыпьте оставшийся сахар над орехами.
  3. Испеките в течение 20 минут или пока орехи не поджарят. Установите кастрюлю на стойку, чтобы полностью охладиться. Храните орехи в герметичном контейнере в течение 2 недель.

Пищевая ценность

  • Калории: 141kcal
  • Калории от жира: 129kcal
  • Калории от Satfat: 18kcal
  • Жир: 14 г
  • Всего сахара: 2 г
  • Углеводы : 3 г
  • Насыщенный жир: 2 г
  • Холестерин: 4 мг
  • Натрий: 59 мг
  • Белок: 2 г
  • Железо: 1 мг
  • Цинк: 1 мг
  • Кальций: 15 мг
  • Магний: 22 мг
  • Калий: 80 мг
  • Фосфор: 51 мг
  • Витамин А Каротиноид: 3re
  • Витамин A: 70iu
  • Витамин A: 13rae
  • Ретинол витамина A: 12re
  • Витамин C: 0 мг
  • Витамин B1 Тиамин: 0 мг
  • Витамин B3 Ниацин: 0 мг
  • Витамин D Iu: 1iu
  • Витамин Е Альфа Токо: 0 мг
  • Бета-каротин: 16 мкг
  • Холин: 8 мг
  • Медь : 0mg
  • Диетическое волокно: 2 г
  • Дисахариды: 1 г
  • Фторид: 2 мг
  • Фолат Dfe: 4 мкг
  • Фолат Пища: 4 мкг
  • Грамм Вес: 21 г
  • Марганец: 1 мг
  • Молибден: 5 мкг
  • Моносахариды: 0 г
  • Моно жир: 8 г
  • Ниацин Эквиваленты: 1 мг
  • Омега3 Жирная кислота: 0 г
  • Омега6 Жирная кислота: 4 г
  • Другое: 0carbsg
  • Пантотеновая Кислота: 0mg
  • Poly Fat: 4g
  • Sele нима: 1 мкг
  • Растворимое волокно: 1 г
  • Витамин К: 1 мкг
  • Вода: 1 г

Оставьте свой комментарий